婦女會一直致力為婦女提供不同類型的活動及講座,發揮婦女潛能,並藉此推廣婦女健康與家庭生活教育。婦女會定期為會員舉辦多元化的活動,歡迎下載及閱覽以下婦女會活動單張。
婦女會將於2023年12月1日起實行活動單張無紙化,請按此了解更多詳情。
【家計會馬鞍山婦女會「健骨大使」義工招募】
一年一度「健骨大使」義工招募又來了! 新一年,如果你想突破自己,體驗助人自助精神,願意在社區協助推廣健骨防跌活動,機會來了!成為「健骨大使」既可接受骨骼保健及防跌訓練,亦能學以致用,並參與義工服務回饋社會。 咁有意義,仲唔快啲報名參加!
健骨大使義工訓練詳情:
1. 義工簡介會
日期:2025年2月6日(四)
時間:上午10:00 - 11:30
地點:馬鞍山婦女會 (沙田馬鞍山恒安邨恒峰樓地下二號)
內容:介紹家計會婦女會及其服務內容
2. 增肌運動工作坊
日期:2025年2月19日(三)
時間:下午 2:30 - 4:00
地點:網上ZOOM進行
內容:由註冊物理治療師講解及示範增肌運動
3. 平衡運動班訓練
日期 : 2024年2月20及27日(四)
時間:上午10:30 - 12:00
地點:馬鞍山婦女會
內容:學習平衡運動及注意事項
4. 預防跌倒及骨折講座
日期:2024年3月5日(三)
時間:上午10:00 - 11:30
地點:馬鞍山婦女會/網上Zoom進行
內容:講解健骨及防跌知識
5. 服務前實體/網上綵排
日期及時間:待定
地點:馬鞍山婦女會/長者中心/網上Zoom進行
內容:由現任「健骨大使」示範健骨運動、分享經驗及心得
名額:15名(先到先得)
參加資格:不限年齡,只要成為本會會員,願意接受培訓及預留時間參與義工服務 (需簽署服務承諾書)
費用:港幣$50 (課程及實習均達80%出席率,可獲相同價值現金劵以作鼓勵)
服務地點:馬鞍山婦女會或馬鞍山區長者中心進行實習及協助教學
報名及查詢:2631-5647 / 5692-8978 (WhatsApp)