婦女會活動

免費網上講座: 情緒迷思‧我講你知

面對生活壓力、正常社交活動減少及身體機能日漸衰退等問題，情緒難免會受到困擾，從而影響心理健康。有見及此，家計會屯門婦女會邀請了新生精神康復會安泰軒(屯門)-賽馬會樂齡同行計劃的社工主講「情緒迷思‧我講你知」講座，讓大家了解個人情緒健康狀況、學習「三色充電站」及認識舒壓小方法，藉以提升生活的抗逆力。歡迎報名參加！

講座詳情:
日期：2022年7月20日(星期三)
時間：下午2:30 - 4:00
地點：Zoom 網上會議形式進行
費用：免費
報名及查詢：2613-2177或2613-1890 / 5698-6968 (WhatsApp)