婦女會一直致力為婦女提供不同類型的活動及講座，發揮婦女潛能，並藉此推廣婦女健康與家庭生活教育。婦女會定期為會員舉辦多元化的活動，歡迎下載及閱覽以下婦女會活動單張。
婦女會將於2023年12月1日起實行活動單張無紙化，請按此了解更多詳情。
【免費講座：臨床心理學家與護老者分享抗逆方法】
面對本港人口老化，社會上愈來愈多需要被照顧的長者，家中的護老者承擔著很大壓力，且負面情緒無處宣洩。近年常聽到照顧者壓力爆煲的新聞，故提升護老者的抗逆力非常重要。家計會上水婦女會與護老者同行，邀請了衞生署北區長者健康外展分隊的臨床心理學家與大家分享提升抗逆力的方法，有助減低面對逆境時所感受的壓力，保持生活正能量。費用全免，歡迎報名參加。
活動詳情：
日期：2024年5月14日（二）
時間：上午 10:00 - 11:00
地點：上水婦女會（新界上水彩園邨彩華樓 334-336室）
對象：護老者（負責照顧家中長者的人士）
名額：20人（先到先得）
內容：認識抗逆力及其重要性，學習提升抗逆力的方法。
報名及查詢 : 2679-3494 / 5669-7288 (WhatsApp)
【「精神健康急救」課程 反應熱烈，再度加場】
近年精神健康議題備受各界關注，世界衞生組織指出「沒有精神健康就沒有身體健康」，提倡社會大眾以正面態度看待精神健康問題，並關注身邊有需要的人，為其提供適當情緒支援。
家計會婦女會特意再度邀請認可精神健康急救導師於2024年4月開辦「精神健康急救」基礎證書課程。「精神健康急救」(“Mental Health First Aid”) 概念源自澳洲，是一套有效管理精神健康的證書課程，讓學員學習識別身邊人的精神健康問題，辨識危機徵兆及即時處理方法。歡迎關注精神健康的朋友報名參加！
課程詳情：
日期：2024年4月13、20、27日及5月4日（逢星期六） （全期共四堂，合共12小時）
時間：上午9:30至中午12:30
地點：香港灣仔軒尼詩道130號修頓中心9樓家計會李福和夫人演講廳
費用：會員$250 / 非會員$500
導師：註冊社工兼認可合資格精神健康急救導師
名額：25人
報名及查詢：5190-9882 (WhatApp)
報名日期：3月18日至28日（先到先得）
備註：
此乃獲「國際精神健康急救」認可之課程，修畢全期課程及考試合格者將獲得由「香港心理衞生會」發出之國際認可證書一張。
