身‧性‧健康小TIPS

防疫期間定期為會員提供健康資訊，包括運動示範及性健康教育短片，讓大家在家也能做運動保持身體健康，亦不忘關注性健康，學習正確性知識。

義工分享: 防疫住家餸-健康泰式炒肉碎

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3. 防疫住家餸影片: 日式牛肉丼
4. 非洲鼓樂義工小隊表演
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6. 梳乎厘班戟

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2. Zoom程式分享
3. 毛巾操 (三)
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5. 毛巾操 (一)
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8. 肌力運動之大腿鍛鍊
9. 避孕謬誤之「前七後七」與「體外射精」
10. 防疫椅子舞 (三)
11. 防疫椅子舞 (二)
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13. 伸展運動之肩膊伸展
14. 如何正確使用男用安全套
15. 伸展運動之休息放鬆姿勢

1. 子宮環
2. 口服避孕丸
3. 避孕注射針
4. 男用安全套
5. 自我乳房檢查
6. 常見的陰道疾病

婦女心理防疫篇
疫情下的擔憂	減壓小貼士

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2. 上鮮田園湯
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