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香港家庭計劃指導會

專題文章

在此你可重溫來自家計會及各界別同工的文章。有興趣投稿者，歡迎與我們聯絡。

一路點愛

「喂，你覺得『甚麼是愛』？」「就係你永遠都記住我！」「吓，咁恨你都可以喎‧‧‧」「咁你依家係唔係好憎我吖？」「唔係唔係，我都係想同你理性咁討論下啫‧‧‧」「愛邊有理性架，係一種感覺，會掛念，會好想一齊，會‧‧‧」 2012年10月25日

妊娠糖尿

妊娠糖尿是懷孕期間出現的糖尿病，一般在懷孕約五、六個月時才發生，主因是孕婦懷孕期間體重上升，對胰島素需求增加，但胰臟卻未能提供足夠的胰島素分泌；同時懷孕期間身體會分泌一些抗衡胰島素的荷爾蒙，令胰島素的功能降低。在這情況下，身體無法把食物所供應的醣份轉作能量，過多的糖份便會累積於血液而導致血糖上升，造成妊娠性糖尿。 2012年10月1日

從小培養尊重與私隱

隨著孩子日漸長大，他們便會開始對自己的身體感到好奇，並探索自己與別人的分別。家長可能會開始留意到孩子的一些性好奇舉動，例如想撫摸母親的乳房、想看看異性上廁所、玩弄自己的性器官等，令家長擔心不已。其實，這些都是孩子常見的性好奇，從小培養孩子建立尊重與私隱的概念，有助他們明白自己是身體的主人，懂得保護自己，尊重別人。培養從生活細節開始，家長可留意以下幾點... 2012年9月1日

理想的生育計劃

看見可愛活潑的孩子，或許令大家憧憬著生兒育女的喜悅；另一方面，一連串的疑慮，包括：擔心不懂教養、夫婦的經濟能力是否足夠、高齡懷孕的風險、孩子生來是否健康等等，會否令你們對生育躊躇呢？ 2012年8月1日

性教育爸爸有責

家庭性教育講座的一大特色，就是座上客往往是女多於男。女性在家庭中總是自然地擔起了照顧者的工作，因此當討論到一些需要親密空間的話題時，男性的固有形象往往邊緣化了他在性教育過程中的位置，更甚的是順理成章的把責任推到母親當中... 2012年7月1日

兩性相處的「蘋果」

一個盛女真人騷引發全城關注，觀眾不但緊貼五位女主角如何找尋真命天子，也對身旁幾位達人導師極其留意，當中尤以「45度」的說法引來廣泛討論，不少人也好奇兩性相處是否一門手藝，甚至想潛修箇中技巧；既然如此，就讓我們來嚐一口蘋果 (APPLE)，學習一課健康的兩性相處技巧吧！ 2012年5月30日

產前檢查

對很多女性來說，當母親的感覺，實在是喜悅無限、興奮莫名﹗看過驗孕棒結果後，接著而來的則是一連串懊惱的問題﹕找哪位婦產科醫生是好？在哪間醫院生產？選用哪個分娩套餐？要聘請傭人嗎？要替未出生的孩子預先報讀playgroup嗎？讀哪間幼稚園較好？需要搬屋嗎？… 一大堆「將來式」的問題，有急需解決的，也有可從長計議的，但產前檢查一項，卻是不可忽視... 2012年5月1日

你有你態度

人的行為往往源於態度，性亦如是。當有人向自己提出性要求時，我們的態度足以影響決定。你清楚自己的性態度嗎？ 2012年4月30日

當女兒討厭月經

女兒今天有點古怪。平日放學回家，她會好像「開籠雀」一樣向我報告當天學校發生的事情；但今日放學回來卻一聲不響的，「開籠雀」變成「悶聲雀」，怎不奇怪？「囡囡，今天怎麼這麼安靜啊，學校發生了什麼事情嗎？」「媽媽，我不想說，總之我今天很糗就是了！」說時雙眼通紅的... 2012年4月1日

戀愛的潛規則

潛規則，意指社會上一些潛藏的規條。這些規條在社會上存在已久，雖然沒有人說一定要遵守，但大多數人總希望努力謹守這些規條。剛開始談戀愛的初哥，總會到處問人戀愛的潛規則。然而，在跟隨潛規則的同時，我們往往忘了檢視規則背後的價值觀。 2012年3月22日

初生嬰兒基本料理

初生嬰兒為家庭帶來的喜悅無庸置疑，但當父母要身體力行去照顧寶寶時，又可能會感到膽怯及不知所措。以下為部分照顧初生嬰兒的基本要訣，希望能夠幫到新生寶寶的父母，包括︰母乳餵哺、抱抱寶寶、享受洗澡時光。 2012年3月1日

今天，不是情人節

情人節是一個表達愛意的好時機，但不是唯一的時機，有情人與否，每天對身邊所愛多花心思、表達關心，對自己而言更是。即使沒有驚喜與激情，但願細水，會長流。 2012年2月16日