專題文章

看著剛出生的小寶寶，即使你平時是一個古板嚴肅的人，內心也會泛起一絲暖意。有時會想到這個孩子的將來，期望他日後是一個健康聰明逗人開心的小朋友。但有時又會想到作為父母，在往後的日子需要負上重大的親職責任；改變總會為這個家庭帶來一些焦慮與壓力。

照顧初生嬰兒不是容易的事，要學習的事情多不勝數，例如餵哺嬰兒、掃風、更換尿片、穿衣的方法、洗澡等等。一些父母可能會覺得這些事情瑣碎，甚至害怕動作不夠溫柔而傷害嬰兒，所以總會想辦法交托他人處理，卻沒想到這些都是學習耐性的初階課程，也是一個建立親子關係的重要開始。以擁抱嬰兒為例，可以讓他／她感受父母的愛和溫暖，父母亦可以從付出的過程中增加自己的信心，建立為人父母的責任感。

部份母親會因為不能成功以母乳哺嬰而灰心及難過，有時在照顧子女時會發現自己變得神經質，時有驚惶失措，時有恐懼退縮，甚至出現抑鬱的徵兆，例如情緒低落、容易哭泣、食慾不振、失眠等。這個時候，父親或家人便要擔起關懷和照顧的責任，讓她有舒緩的空間。抑鬱的徵狀是可以消失的，但如果情況仍沒有改善，便要尋求專業人仕的協助。謹記不要以為照顧子女只是父母的工作，你是有權去找人協助及支持的。

除了希望給予孩子最妥貼的照顧外，還要培養良好的親子溝通關係，才能陪伴孩子健康快樂成長。從小便應該建立雙向溝通的家庭文化，讓子女可以向你們傾訴心事。開放溝通的大門，是最直接的方法可以讓孩子感受到父母的愛與關懷。以下是一些要點：

1. 主動分享意見及感受，同時容許孩子發表個人的意見。
2. 多參與子女的活動，發掘他們的潛能，給予讚賞。
3. 勿說傷害子女自尊的說話
4. 跟子女談話時，留意他們的身體語言
5. 接納他們的感受，少批評、少說教
6. 利用身體接觸加強親子間的親密感，如摸頭、搭肩、握手、擁抱等
7. 話題多元化，不只限於子女的學業或行為

試想想現在的你，是否能夠與身邊的人做好上述數點？雖然「做人父母甚艱難」，但大家不用怕，只要經過耐心的學習，加上家人的互相支持、鼓勵和體諒，你們會發現小寶寶帶來的喜樂，足以令自己忘掉所付出的辛勞。沒有人生來就懂得當父母，這是終生的學習。懂得付出愛的父母，就是成功的父母。