專題文章

懷孕期間適宜有性生活嗎?

參考編號: PM0806

  • 日期2008年6月1日
  • 類別 《孕媽媽》雜誌專欄
  • 對象不適用
  • 作者教育組 李婉嫺
  • 主題 生育與懷孕

今天晚上,已經是美蘭懷孕兩個月後第三次拒絕丈夫的性要求。「我驚性交會影響個胎,老公一興奮就粗粗魯魯,萬一整親BB點算?呢幾個月唯有忍吓,實行禁慾!」美蘭這樣想。

難道說,懷孕期間就不可以有性生活嗎?
當然不是!祇要孕婦和胎兒的發展健康、正常,在懷孕期是可以維持正常的性生活。性生活是伴侶之間表達感情和愛意的最親密方式,可同時滿足生理及心理需要,使得雙方關係更鞏固、更和諧,懷孕期整整九個多月,又怎可缺少甜蜜蜜的時刻呢?

有些孕婦跟美蘭一樣,擔心性行為會危及胎兒,以為性交會導致流產。其實,胎兒得到子宮、胎膜和羊水的保護,可免受撞擊,只要不是太激烈的動作,性交是不會傷害胎兒的;不過,若孕婦身體出現異常症狀,例如習慣性流產或早產、胎盤前置等情況,就有需要避免性交。

值得留意的是:懷孕首三個月,胎兒尚很細小,最好避免過份劇烈的動作;而懷孕最後三個月,子宮日益擴大,壓迫到其他器官,可能造成腹部不適,孕婦腰背也容易感覺酸痛。因此,這兩個階段不太適宜作陰道性交,可轉用親吻、擁抱及愛撫性器官等親密接觸來代替。至於懷孕中期,則是孕婦最舒適、輕鬆的時間,只要使用適當的姿勢,便可與伴侶性交。

在懷孕期性交,雙方的動作要盡量溫柔,並要選用適合懷孕期的性交體位,例如側身、後入等姿勢,以不壓迫脹大的乳房和腹部為原則,所以丈夫要避免俯伏在妻子身上,而陰莖亦不宜插入太深。伴侶二人不妨視懷孕期的性生活為嘗試不同性交方式、享受多樣化性交姿勢的一個階段。

懷孕期間的性生活與平常一樣,應該以「愛」為基礎,兩人坦誠溝通,尊重彼此感受。懷孕中的女性容易感到疲倦或不適,在這期間丈夫應多呵護和體諒妻子;同樣,丈夫也可能因為妻子懷孕而感到壓力或不知所措,妻子切勿忽略丈夫的感受。最重要是共同面對性問題,彼此坦誠地訴說對性的感受、期望和需要。