過往活動

2025年1月

【最後召集 ~ 填寫「50展新晴」健康問卷1舉3得】

如果妳是年齡介乎47至67歲的婦女，關注身心健康及預防衰老，就不容錯過家計會賽馬會「50展新晴」婦女健康計劃。凡符合資格而首次填寫健康問卷的參加者，即獲贈運動彈力帶乙條，並可免費參加網上健康講座及改善姿勢減痛症及全身伸展工作坊。名額有限，先到先得！

1. 均衡素食講座
   營養師講解素食益處、食素注意要點及均衡素食的技巧。
   日期︰2025年1月7日（星期二）
   時間︰上午10:00至11:00
   形式︰ZOOM線上進行
   
   
2. 改善姿勢減痛症及全身伸展工作坊
   體適能教練透過測試評估參加者身體姿勢，藉著學習伸展動作，舒緩及改善痛症問題。
   名額︰每班各12人
   地點︰上水婦女會（上水彩園邨彩華樓334-336室）
   時段任擇其一（先到先得，如所選時段滿額，將安排至另一時段）
   2025年1月10日（星期五）下午 2:30至4:30 或
   2025年1月17日（星期五）下午 2:30至4:30

查詢：WhatsApp 6339-4206或親臨上水婦女會

注意事項：

1. 每位參加者只須填寫此問卷一次，重複提交將不獲處理。
2. 受訪者提供的資料只作聯絡、跟進及評估服務之用。資料將嚴加保密，亦不會向未經授權之人士披露。
3. 如2024年12月30日後仍未收到職員通知，請以WhatsApp聯絡我們。
4. 本會擁有隨時因應需要修改及詮釋活動細則及規則的權利。