過往活動

2022年6月

綜合運動教室


為了鼓勵大家培養恆常運動的習慣,每天投入運動的樂趣,做個健康快活人。香港家庭計劃指導會元朗婦女會安排了兩場「綜合運動教室」,由義務導師教授心肺耐力運動、肌力強化運動及平衡訓練運動,以助大家紓緩壓力及強健體魄。歡迎有興趣人士報名參加!

活動詳情:
日期:2022年6月9及16日 (共2堂;逢星期四) 
時間:下午2:30至下午3:30
形式:ZOOM視訊會議/元朗婦女會
收費:免費
主持:謝碧儀女士
報名及查詢:2447-9181 /5968-7890 (WhatsApp)