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新冠狀病毒疫情回升，不少人又開始在家中工作。就算真的要回公司，在限聚令對食肆及公共娛樂場所的收緊措施下，大家下班都匆忙回家。伴侶長期困在家，會否令大家更享受性生活？當然，時間上彼此相處的機會是多了，但受心理壓力及抗疫疲勞影響，實際的性生活卻未必增加。

根據美國NBC新聞的網上調查，約11000個投票者中，有超過50%人表示，新冠狀病毒對他們的愛情生活產生了負面影響，意即很多人沒有約會，沒有與人親密接觸，或沒有性生活。無獨有偶，國際知名安全套生產商對1000名紐西蘭人進行的研究顯示，如果與放棄3個月不玩手機和科技產品相比，更多人願意3個月沒有性愛，51%的受訪者認為Netflix、電視或手機的重要程度高於性生活。

不知道大家在持續多月的疫情下，性生活有否因相處時間多了而增加？或是如上文引述的調查，性生活不加反減，自己只顧埋首電玩、追劇和手機？假如屬於後者，可能你也有份造成自己與伴侶性興趣的消減；正如紐約市心理治療師兼性諮商師Ian Kerner博士提出：「如你整天待在家中，沒換掉睡衣，完全不在意儀容，又不去運動，那你在性方面的自尊感就會開始下降。同時，你也可能再也看不出伴侶性感的一面，而只把他們視作熟悉的人。」

事實上，性生活如同人生有高有低，最重要是伴侶間仍然願意維持箇中的樂趣，才能保持火花。疫情下的性生活更需要安排及規劃，主動約定對方，有助大家保持約會的心態和期望。細心布置、悉心打扮都可帶出氣氛，別疏忽這些細節。儘管未能出外用膳，亦可自製或外賣有共同回憶的美食和飲品，尋回甜蜜的感覺。不要吝嗇你的說話，讚美是令伴侶快樂的有效方法之一。此外，溫馨共舞、鴛鴦浴、互相按摩都可以是美妙性愛的開始。