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往後那些年
 
主題: 婚姻與家庭  
發表時間: 2014-04  
 

退休,對一些人來說,意味著終於可以從工作中解放,愛做什麼就做什麼。可是,對另一些人而言,退休卻是失落的開始。從工作崗位上退下來,早已習慣的生活模式被打斷,頓感不知所措;此外,人到中年,要面對的問題彷彿天天都多,包括:健康問題開始浮現,子女離家的「空巢」狀況,經濟收入減少,與伴侶朝夕相對令磨擦變多….等,生活彷彿充滿孤獨和擔憂。

其實,每個人面對退休的情況也不一樣,且聽聽以下幾位退休人士的心聲,了解一下退休生活對個人帶來一些怎樣的改變與沖擊。

郭女士:「小時候我曾學習書法,並於中學期間參加書法比賽獲獎。後來因學業漸忙,便無奈把書法放下。退休後,發現自己賦閒在家,突然憶起這小時候的興趣來,於是再次執起毛筆練字。最近,我跟書法老師及同學們一起辦書法展覽,並想同時開始學習水墨畫。埋首宣紙堆中,看著自己的作品,真的感到很滿足。」

董先生:「我和太太一向男主外女主內,婚後二十多年也算相處融洽。三個月前我退休了,但由於已習慣由她料理家務,所以不懂跟她分擔,令她心生怨氣。我自覺對太太欠了體恤,決心改善,並嘗試從廚房開始,當太太煮飯時主動幫忙,卻被她說我礙手礙腳;繼而我主動跑去洗碗,她又說我洗得不夠乾淨……我是否做多錯多呢?」

梁太太:「與鄰居閒聊時,得悉對方是社區中心的『婦女會』會員,我其實一直知道有婦女會的存在,可是以前要工作,根本沒時間參與,現在退休了,便跟著對方參加一些興趣班。婦女會活動多元,從手工藝、郊遊、以至有機耕作、健康及理財講座等應有盡有。原以為退休生活就是天天對著四面牆,想不到原來可以這樣豐盛、有趣!」

曾先生:「這天由我負責買菜,回來時太太一看,卻說我買回來的東西又貴又不新鮮,抱怨之餘,更提起當年我在挑選工作時作錯決定,不然現在的經濟狀況一定大大不同,不用生活得如此小心翼翼。我聽罷真是滿腔怒氣,於是以她之前的投資損失作還擊。我們就這樣吵個沒完沒了,情況一發不可收拾……」

柯先生:「最近幾年,我發現自己勃起漸感困難,縱有性慾,卻多次不能完成性交。對此,我真的很難堪,於是開始找各種借口逃避與太太親熱,甚至為了躲避她的追問而早出晚歸。直到太太以為我有外遇,氣極要鬧離婚,我才不得不把自己的障礙和盆托出……」

人到中年,重新把精力從職場轉為家庭,其中的適應,尤如一個小孩重新學習,當中需要彼此掏出耐心,互相指引及鼓勵。假如面對「退休綜合症」(即是在不用工作又不用照料子女的情況下,大家容易將注意力轉移到生活小事上,雞毛蒜皮被放大,令彼此磨擦頓生),為免積怨成「疾」,當出現不同的想法或疑慮時,應盡量及時交換意見,了解彼此的想法,消除誤會與隔閡。

中年是人生的轉捩點,就好比球賽的中場休息而已;夫妻是最親密的隊友,要合作無間方能打出漂亮的一仗:

 上半場的人生已過不可追,不必執著計算。
 要彼此諒解溝通,好好計劃下半場人生的策略。
 共同豐富大家的生活空間,而且彼此尊重。
 實踐健康的飲食和生活習慣,一起享受人生。

往後那些年,仍然可以很精彩!



本會出版的《往後那些年》小冊子,以中年夫婦為對象,內容包括溝通、相處之道,健康資訊與性生活等,相信有助展開退休生活的夫婦,學習調整心態,踏入人生的新階段。

 

《給年輕情侶的一句話》送小冊子活動

為鼓勵年青一輩對戀愛有承擔和盼望,本會特別舉辦《給年輕情侶的一句話》送小冊子活動,讓上一代的智慧和經驗傳承到下一代。每位參加者皆可獲得《往後那些年》小冊子乙本。詳情如下:
1) 寫上一句送給年輕情侶有關維繫感情的說話
2) 附上貼上港幣$3.7郵票、並寫上姓名及郵寄地址的回郵信封 (25cm x 17.5cm) 一個
3) 將1) & 2) 一併寄至「香港灣仔軒尼詩道130號,修頓中心10樓,香港家庭計劃指導會教育組收」

小冊子數量有限,先到先得!活動截止日期為6月30日。

 
 
 
 

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